Houd Moed

Houd contact

Neem via onderstaande wegen contact met ons op:

• Denk je aan zelfdoding en zoek je direct hulp? Bel gratis 0800-0113 of chat op 113.nl
  
• Wil je jouw verhaal delen op de website? Klik dan hier
  
• Heb je een andere vraag? Mail dan naar houdmoed@113.nl

Houd Moed is opgericht door Stichting 113 Zelfmoordpreventie en maakt deel uit van Samen Minder Suïcide.

Redactieleden

• Suzanna
• Alwin
• meerdere Hoopverleners

Word ook hoopverlener

Waarom wij moed houden

Houd Moed is opgericht vanuit de missie van een groep ervaringsdeskundigen en professionals om iedereen die te maken heeft (gehad) met zelfdoding een laagdrempelige plek van hoop en moed te bieden. De stap naar familie, vrienden, de huisarts of hulpverlening kan soms een hele grote zijn en misschien ook niet altijd nodig zijn. Om die stap te verkleinen en om te zorgen dat je er niet alleen mee blijft zitten is Houd Moed er voor jou.

In tijden van donkerte, pijn en depressie kan het helpen om verhalen van lotgenoten te lezen. Van mensen die net als jij en ik diep hebben gezeten, maar het leven nu weer durven te leven. Omdat we weer hoop hebben gekregen en weer moed hebben kunnen verzamelen. Dat gunnen we een ieder ander.

Via onze (binnenkort te lanceren) community kan je bovendien anoniem met elkaar in contact komen. Met lotgenoten, naasten, nabestaanden, ervaringsdeskundigen en professionals. Een veilige plek voor iedereen.

Waarom Houd Moed?

"De naam 'Houd Moed' komt voort uit het feit dat een hulpverlener in een vrij moeilijke periode van mijn leven vaak aan het einde van een gesprek afsloot met deze woorden. Die woorden gaven me kracht en vertrouwen. Het waren ook realistische woorden, geen ‘het komt goed’, … want het komt niet allemaal goed in het leven. Het leven ís vaak gewoon ook moeilijk en niet leuk. De gesprekken en afsluitende woorden 'Houd Moed' hebben me toen veel kracht gegeven. Die kracht hoop ik met dit platform door te kunnen geven."